Cómo entrenar para carreras y aventuras de gran altitud
Sarah explica la ciencia detrás del entrenamiento en gran altitud: qué funciona, qué no y qué sucede realmente cuando alcanzas los 8000 pies.
ECUADOR - YA ESTAMOS AQUÍ
Nuestro Kit de Inicio es la manera perfecta de probar todos nuestros sabores de Endurance Fuel, Hidratación Rápida y Recovery Mix. ¡Los sobres y paquetes individuales son perfectos para recargar energía, hidratarte y recuperarte dondequiera que te lleve tu aventura!
Su kit de inicio incluirá:
Endurance Fuel: 7 sabores en paquetes individuales.
Recovery Mix: 1 sabores en paquetes individuales.
Hidratación rápida: Próximamente
Endurance Fuel: para esfuerzos más prolongados
Se mezcla con agua para aportarte todas tus calorías, electrolitos e hidratación para un esfuerzo sostenido. Fácil de usar y con un sabor limpio y ligero: ¡solo vierte, agita y listo!
Recovery Mix: para después
Es una forma deliciosa y práctica de impulsar tu recuperación inmediatamente después del ejercicio. Es la primera bebida de recuperación de su tipo basada en una proteína perfectamente completa con los tipos y cantidades adecuados de carbohidratos y electrolitos para una recuperación total.
Hidratación rápida: para esfuerzos más cortos o en cualquier momento.
Apaga tu sed y reemplaza rápidamente lo que sudas con la combinación adecuada de electrolitos y vitamina C. Se mezcla rápida y clara con un sabor limpio y ligero para optimizar tu hidratación.
Nuestro Kit de Inicio es la manera perfecta de probar todos nuestros sabores de Endurance Fuel, Hidratación Rápida y Recovery Mix. ¡Los sobres y paquetes individuales son perfectos para recargar energía, hidratarte y recuperarte dondequiera que te lleve tu aventura!
Su kit de inicio incluirá:
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Recovery Mix: 1 sabores en paquetes individuales.
Hidratación rápida: Próximamente
Endurance Fuel: para esfuerzos más prolongados
Se mezcla con agua para aportarte todas tus calorías, electrolitos e hidratación para un esfuerzo sostenido. Fácil de usar y con un sabor limpio y ligero: ¡solo vierte, agita y listo!
Recovery Mix: para después
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Hidratación rápida: para esfuerzos más cortos o en cualquier momento.
Apaga tu sed y reemplaza rápidamente lo que sudas con la combinación adecuada de electrolitos y vitamina C. Se mezcla rápida y clara con un sabor limpio y ligero para optimizar tu hidratación.
Mis botellas siempre están llenas de Endurance Fuel. Es una forma fácil y refrescante de obtener la energía que necesito para seguir adentrándome en la cueva del dolor.
Campeona femenina de Hardrock Endurance Run 2022, campeona femenina de UTMB 2019 y 2021, ganadora general de Big's Backyard 2020
Sarah explica la ciencia detrás del entrenamiento en gran altitud: qué funciona, qué no y qué sucede realmente cuando alcanzas los 8000 pies.
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Si eres nuevo en el concepto de alimentación líquida, quizás te preguntes qué sistema de hidratación deberías usar al correr, andar en bicicleta, hacer una caminata, etc. Por suerte para...
Mezcle con 590–710 ml (20–24 oz) de agua y alimente su aventura.
La fórmula Endurance Fuel de Tailwind contiene sodio, potasio, magnesio y calcio para acelerar la absorción de combustible y reemplazar lo que transpiras.
Tailwind Endurance Fuel maximiza la absorción de agua, más que si bebieras agua sola.
Tailwind Endurance Fuel utiliza dextrosa y sacarosa, coincidiendo con lo que su cuerpo está diseñado para absorber, por lo que ingresa al torrente sanguíneo rápidamente sin desafiar el sistema digestivo ni causar problemas estomacales.
Dextrosa (glucosa) sin OGM, sacarosa sin OGM, ácido cítrico, citrato de sodio, sal marina, cloruro de potasio, saborizante (mandarina orgánica, limón orgánico, Berrys orgánicas, matcha orgánico, fruta tropical orgánica, frambuesa orgánica, cola), carbonato de calcio, cafeína orgánica*, óxido de magnesio.
*Solo los sabores con cafeína contienen cafeína orgánica.
Sin OGM, sin gluten, vegano, sin lácteos ni soja.
¡Me encanta! Ya sea que esté entrenando para una media maratón o haciendo un WOD de CrossFit, ¡esta es mi fórmula de electrolitos favorita!
Me encantan los productos Tailwind. Me mantienen con energía para cualquier aventura. Tienen un sabor buenísimo. Puedes mezclarlos con la intensidad que prefieras. En resumen, son productos increíbles. ¡Y una empresa increíble! ¡Gracias, Tailwind!
Después de probar varios masticables y geles, ¡descubrí esto! Es muy suave y me aporta la nutrición necesaria para afrontar cualquier desafío que me proponga.
¿Preguntas sobre el combustible? ¿No sabes cómo cargar? ¿No sabes cuánto llevar? ¡Nuestro equipo de soporte puede ayudarte a resolver todas tus dudas!
