Preguntas y respuestas sobre los estados post-occidentales con Tyler Green y Justin Grunewald

Estamos a punto de empezar el verano y, para la mayoría de los ultrarunners, ¡la emoción por los resultados de Western States sigue viva! Si no estás ahí, probablemente hayas visto la retransmisión en directo y seguido a algunos de tus atletas favoritos.

Charlamos con Tyler Green y su marcapasos Justin Grunewald, quienes se alinearon para su cuarto Western States en su carrera como corredores con su segundo puesto y un increíble tiempo de 15:04:09.

¡Seguimos impresionados con su actuación, Western States! Háblanos de cómo empezó la carrera y si fue lo que esperaban con la nieve y las temperaturas más suaves.

Tyler: La nieve nos preocupaba al principio, pero una vez dentro, ¡fue divertidísimo! Colaboré con otros chicos para elegir los caminos correctos y estar atentos a las señales para no desviarnos del camino. Las condiciones eran difíciles, pero me mantuvieron enganchado todo el tiempo.

Justin, ¿cuánto tiempo hace que conoces a Tyler y cuándo surgió la idea de que serías su marcapasos?

Justin: Conozco a Tyler desde septiembre de 2019. Me pidió que lo acompañara un mes antes de la carrera Western States.

¿Qué has aprendido en los entrenamientos desde tu primer Western States hasta ahora y cómo eso ha desarrollado tu entrenamiento para los años consecutivos?

Tyler: Se trata más de progresar en la condición física. En mi primera Serie Mundial, el entrenamiento consistía principalmente en hacer muchas carreras largas para estar preparado para correr la distancia. Ahora se trata de entrenar para competir, así que principalmente muchas carreras largas con el foco puesto en las exigencias de la carrera y en esforzarme al máximo.

¿Qué tipo de desafíos logísticos enfrentaste al ser un padre primerizo y tener una pareja que también estaba entrenando para alcanzar sus propios objetivos?

Tyler: Estamos aprendiendo a compaginar y coordinar nuestros horarios para poder entrenar a un alto nivel mientras priorizamos a nuestra familia y a criar a nuestro hijo. Salí mucho más a correr desde casa para ahorrar tiempo al no tener que conducir hasta los senderos. Creo que las restricciones que la paternidad me impone al correr pueden ser algo bueno. Entrené bien, pero ni siquiera tuve la oportunidad de sobreentrenar.

¿Tienes una parte favorita del curso?

Tyler: Me gustan los descensos a Deadwood y el Cañón Eldorado. El Cañón Eldorado se ve muy diferente después de los incendios, pero sigue siendo un gran tramo del sendero para recorrer .

Justin: Técnicamente no he visto todo el recorrido, pero disfruté mucho la sección desde Forest Hill hasta Green Gate, ya que Tyler fluía muy bien y era muy transitable.

¿Puedes contarnos sobre cuando estaban juntos y tal vez compartir un momento alto o un punto bajo y cómo lo superaron (si lo hubo)?

Tyler: Nos lo pasamos genial navegando y disfruto mucho de la compañía durante esos kilómetros. Fue como una buena carrera larga con un amigo, cuya presencia te impulsa naturalmente a correr un poco más rápido. No hubo momentos realmente bajos, pero en la subida final a Pointed Rocks noté que Justin empezaba a preocuparse por mí.

Justin: Diría que las 30/32 millas fueron realmente increíbles y altas. Desde el momento en que me uní a Tyler en Forest Hill, me uní a su grupo de ritmo y disfruté del recorrido. Al llegar a Pointed Rocks, Tyler parecía un poco decaído y podía sentir a Anthony Castales acercándose rápidamente, así que fue un momento un poco bajo hasta que Rachel se unió a él y retomaron la marcha.

¿Qué sabores de Tailwind has utilizado en el campo durante los últimos 4 años?

Tyler: ¡Jaja, probablemente todos! El melón Dauwaltermelon es refrescante para los días calurosos, así que me apoyé mucho en eso este año.

¿Tenías algún mantra o estrategia para la carrera de este año? Justin, ¿hablaste con Tyler sobre estrategia, tácticas o algo que necesitaras saber para que Tyler avanzara?

Tyler: Mi gran objetivo era "Sin remordimientos". Quería irme de esta carrera sabiendo que me había puesto en posición de ganar. Eso significaba ser más agresivo desde el principio. Me han catalogado como alguien que empieza de forma conservadora, pero este no era el año para eso. Había que empezar con buen pie y esperar aguantar hasta la meta.

Justin: Lo más importante para que Tyler avanzara fue centrarse en el futuro y recordarle lo que significa la carrera para él y su familia.

Creo que mucha gente piensa que marcar el ritmo es un trabajo ingrato y en muchos sentidos lo es, pero ¿puedes hablarnos de lo que aprendiste de esta experiencia?

Justin: Sinceramente, correr con Tyler fue una de las mejores enseñanzas que puede recibir alguien que aspira a triunfar en los Estados Unidos. Saber lo que significa para él y su familia hizo que el viaje valiera la pena.

Tyler, ¿marcarás el ritmo de Justin en alguna carrera en el futuro o volverías a marcar el ritmo de Tyler después de esta experiencia, Justin?

Tyler: No tengo planes por ahora, pero espero que Justin pueda aprovechar esta experiencia cuando dirija la Serie Mundial. Ha estado buscando un Boleto Dorado, así que no debería tardar mucho.

Justin: Con mucho gusto volvería a acompañar a Tyler.

¿Cómo es la recuperación?

Tyler: Mi familia se va al este de Oregón a acampar. Rachel y yo haremos senderismo para recuperar la energía de escalar, pero también nos tomaremos mucho tiempo para relajarnos y disfrutar de las montañas desde una silla de camping.

¿Qué sigue para ambos?

Tyler: Este año correré la UTMB. Planifiqué esta temporada con el objetivo principal de estar entre los 10 mejores tanto en la WS como en la UTMB, así que estoy a medio camino, pero el reto por delante es enorme. Estaremos allí unas 6 semanas antes de la carrera para poder prepararnos bien.

Justin: CCC en la UTMB

Gracias por pasar un rato con nosotros hoy y te deseamos una pronta recuperación. ¡Un abrazo!

Foto de portada de Peter Maksimow