Aplastando 240 millas

Fotos y vídeo de Mark Pasternack / @markpasternack

Establece tus metas

No hay nada como el optimismo y la emoción de los objetivos de Año Nuevo; es una gran oportunidad para soñar un poco, entrenar mucho y superarse a sí mismo. Para muchos, esto podría ser su primera media maratón, su primera maratón completa, su primera ultramaratón, un récord personal o una nueva sede de carreras.

Para Cameron Williams, fue una carrera de 386 kilómetros por el sureste de Utah. En octubre de 2019, con mucha determinación, apoyo y Tailwind, Cam corrió y caminó 98 horas para demostrarnos lo que se puede lograr con los pies. Lee su informe de carrera a continuación.

La historia de Cam

Hace doce meses, oí hablar por primera vez de gente que competía en carreras de más de 160 kilómetros. La élite, los corredores que dedican su vida a ello, no yo. No yo, el corredor de cross country junior, el maratonista de 4 horas, el corredor ocasional que se lanza a la pista solo para ver qué se siente al superar el dolor. Yo no podría competir en una carrera de más de 160 kilómetros; lo más lejos que había corrido eran 50 km.

Corro para superar mis límites, para alcanzar mi récord personal de distancia, y luego corro un poco más para ver qué pasa. Con el tiempo, aprendí que la meta no tenía por qué terminar al atardecer. Correr cada vez más me llevó a correr de Los Ángeles a Nueva York este verano, 4800 kilómetros en 91 días. Fue el mayor logro físico de mi vida. El camino se convirtió en mi maestro; me regaló puro agotamiento, me permitió sentir las complejidades de mis músculos, articulaciones y nutrición.

Unos meses después de completar la carrera transcontinental, para poner a prueba mis piernas y permitir que mi mente se agotara de nuevo, me encontré en la línea de salida de la Moab 240 de Destination Trail, una aventura de 386 kilómetros a través del vasto paisaje del este de Utah. En la línea de salida, me sentí mentalmente más fuerte que nunca y mis piernas eran máquinas. Pensé: «Voy a ganar esto».

Nunca he ganado una carrera en mi vida. Bueno, no desde el patio de recreo en cuarto de primaria. Pero esta era mi carrera. Para esto me he estado preparando, sin darme cuenta, durante los últimos tres meses corriendo la Ruta 66. Voy a mantener mi ritmo lento y ganar, igual que la tortuga.

Nutrición de carrera

Desde que vi la película "What the Health", mi principal fuente de nutrición son plantas. Me encanta comer alimentos reales e integrales que provienen directamente de la tierra. A veces, este hábito me ayuda en mis aventuras de ultra resistencia; otras veces, me deja margen para la fatiga. En esos momentos, necesito un impulso extra para mantener los músculos relajados y una energía constante.

Para mantener una energía constante durante Moab, consumí Endurance Fuel . Opté por beber Tailwind en lugar de agua y lo mezclé directamente en mi mochila Camelbak de 2,5 litros. Me llevó de un puesto de avituallamiento a otro, a una distancia de hasta 24 kilómetros. Tailwind me proporcionó calorías y electrolitos adicionales durante todo el día sin tener que recordarme que debía consumir más. Cada noche de luna llena y 20 grados Fahrenheit, mi equipo me calentaba con Chocolate Rebuild Recovery ; rápidamente se convirtió en mi motivación para ir más rápido. Durante las 98 horas de viaje no me desmayé ni una vez; no tuve ningún malestar estomacal y sentí que mi cuerpo estaba bien cuidado.

El lado valiente

No todo fueron hermosas rocas rojas y chocolate caliente. Esta fue la carrera más agotadora de mi vida. Al final de la primera noche, supe que no sería el mejor y me cuestionaba si podría continuar. Cada noche sentía que me quedaba dormido al volante sin poder parar: mi pesadilla. Cada noche, rezaba para que saliera el sol, para empezar un nuevo día, para despertar de este horror. Dormía dos horas y media en total en tres días.

El final

En la cuarta noche, por fin encontré mi ritmo. La luna llena me dio energía (y, por supuesto, el Tailwind), aullando como el animal que soy mientras pasaba junto a cadáveres que dormían la siesta al borde del camino. Es curioso cómo la mente puede encontrar ese último impulso de motivación. Esos últimos 48 kilómetros fueron algunos de los más felices de mi vida. Salió el sol mientras cruzaba la meta corriendo con lágrimas corriendo entre mis dientes sonrientes. Ah, menos mal que ya no necesito correr. Agradecido y orgulloso de llegar al final de una hermosa carrera que nunca volveré a hacer.