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Ruanda, la tierra de las mil colinas. La Carrera alrededor de Ruanda es una carrera ultraciclista de 1000 km y 18 000 metros de desnivel positivo, con una combinación de asfalto...

Mi nombre es Justin Hamilton, mi nombre de ruta es “Ultra Dad”. He luchado contra el alcoholismo y la depresión desde la preparatoria. He tenido cierto éxito en la vida....

Escrito por Leah Fair El año pasado me quedé embarazada y ni siquiera lo sabía. Seguía compitiendo, corriendo y viviendo una vida completamente normal. Cuando descubrí mi embarazo, me llené...

1º femenino, 3º En total, mi mejor marca personal de 59 minutos en las 100 millas... ¿Por qué lloro? ¿Qué me pasa? Muchos otros estarían felices con ese resultado. ¡Yo...

Cuando tu vida va bien y sientes que tienes todo lo que siempre has deseado, la depresión puede ser muy confusa y hacerte sentir mucho más destrozada. Tengo un marido...

Ya sabes, cuando miras el tiempo antes de una carrera y la probabilidad de lluvia es baja, piensas: "Tengo buenas probabilidades". Ese era yo antes de mi segundo 50k. El...

Los calambres durante el ejercicio son comunes y pueden ser una experiencia dolorosa y frustrante para muchos atletas. Su gravedad puede variar desde una leve molestia hasta espasmos musculares intensos,...